Projeção.Consciente
Saída consciente do corpo é você acompanhar conscientemente (sem dormir) todo o processo de saída do corpo físico, desde o momento em que você sente as primeiras vibrações, até a hora em que você se percebe projetado - lúcido, fora do corpo físico, em seu corpo astral.
Existem muitas técnicas para estimular uma saída consciente, mas o método do EV ou Estado Vibracional, é um dos mais usados e adequados para isto. O EV nada mais é do que um estado de relaxamento induzido, onde você faz com que um tipo de energia vibratória (como se fossem choques elétricos sem dor) circule através do corpo todo.
Estas vibrações criarão condições propícias para o descolamento do corpo astral. Um método clássico de provocar o EV é o seguinte:
No quarto, com pouca luz (talvez uma lâmpada fraca azul), deite-se e relaxe. Depois mire um ponto qualquer na parede em frente a você, a uns dois metros de altura. Comece a absorver energia cósmica, fazendo-a fluir através deste ponto e penetrar em seu chacra frontal (o ajna, aquele ponto que fica entre os dois olhos).
Paralelamente, imagine que aquela energia é uma bola viva, que corre incessantemente através de todo seu corpo, em vai e vem. É possível que numa determinada altura todo seu corpo comece a vibrar, a sacudir, com se você estivesse com calafrios ou coisa do tipo. Isto é assim mesmo.
É que num certo ponto, o EV deixará de ser uma vibração induzida por você e se tornará uma vibração autônoma, ou seja, com força própria, sobre a qual você já não terá mais controle. Assim, procure não se assustar, e deixe o EV ir crescendo.
No auge, um EV pode se tornar até um pouco violento, como se vc estivesse sendo jogado pra cá e pra lá, no meio de um maremoto ou coisa do tipo. Agüente firme, pois se chegar a isto, é sinal que uma projeção está a caminho. A um dado momento você vai perceber que já está pronto para sair do corpo físico. Você vai se sentir "diferente", e vai saber. Nesta hora, pense em se projetar.
De preferência, pense em estar projetado em outra sala, longe do corpo físico (para não ser atraído de volta, pois existe este risco, quando o corpo astral permanece perto do corpo físico). Saindo, você vai perceber basicamente que está num estado diferente dos sonhos ou da realidade, mas bem mais próximo desta última, do que de um sonho.